5. kyu

citromsárga öv

Reishiki /etikett /

Kamae /küzdő állások/

 Gedan kamae / alsó /
 Chudan kamae / középső /
 Jodan kamae / felső /

Tai Sabaki / kitérések /

 Ukemi / esések /

Shoden- Tori-10

Sotogote

Enma

Shichiribiki

Yokogatame

Mojirenma

Hikiotoshi

Hijiotoshi

Udegarami

Ushirohikiotoshi

Kotehishigi

Tachidori

Hikitaoshi,  

Byobudayoshi

Hanbo Jutsu

Tsukkeiri

Koshiori

Kenjutsu 1, 2,

Nage Waza

 O soto gari                             /nagy külső horogdobás /

 O goshi                                   /nagy csípődobás /

 Kouchi gari                     / kis belső horogdobás /

Sasae tsurikomi ashi          / bokaingatás /

Tanbo /bottechnikák/

katatedori
ryotedori
migimorotedori
sodetori

Kihon lessute Bázistecnika

Erőnlét

Fekvőtámasz 30

Hasizom 30

4. kyu

narancssárga öv

Shoden Nage 10

Shihonage

Nejikaeshi

Hijikasenage

Kubiguruma

Gansekiotoshi

Momijigaeshi

Kotegaeshi

Uchikomigaeshi

Jujinage

Kobagaeshi

Tachidori

 Ashihineri,

 Makijime

Hanbo Jutsu

 Kasumi uchi

 Ate komi

 Kenjutsu 3, 4,

 Nage Waza               / dobástechnika /

 Seoi nage                  / válldobás /
 Harai goshi               / kaszáló csípődobás /

Shime Waza / folytástechnika /

Ryote jime      / kétkézzel folytás /
Hadaka jime / puszta hurok /
Juji jime

Tanbo

momijishimetori
tekubiori
kosajime
ukemi

Kihon lessute Bázistecnika

 Erőnlét

Fekvőtámasz 40

Hasizom 40

3. kyu

     zöld öv

Chuden Tori 10

Ubaguruma

Ryotedori

Morotedori

Makikomi

Makidome

Ayazume

Kiritedori

Yamakage

Ushirohikichigai

Kaeriotoshi

Tachidori

 Sotomuso,  

 Kuruma nage

 Hanbo Jutsu

 Ate kaeshi

 Oni kudaki

 Kenjutsu 5, 6,

 Nage Waza

 Tomoe nage                / fejenát dobás /
 O uchi gari                   / nagy belső horogdobás /

 Osae Waza / leszorítástechnika /

 

Kesa gatame                /rézsutos leszorítás /
Kami shiho gatame     / fejfelőli leszorítás /
Yoko shiho gatame     / oldalsó leszorítás /

Tanbo

ushiroryotedori

kaeriotoshi

 Aun

kakaekomi

Kihon lessute Bázistecnika

 Erőnlét

 Fekvőtámasz 50

 Hasizom 50

 2. kyu

kék öv

Chuden nage 10

Mizuguruma

Koshiguruma

Aikinage

Sodeotoshi

Koromonage

Hikimawashi

Kobushikudaki

Karisute

Yamaoroshi

Ushirodori

Tachidori

 kotegaeshi,   

 Oinage

Hanbo Jutsu

 Kotegaeshi

Katate dori

 Kenjutsu 7, 8,

 Nage waza

 Tawara gaeshi / bála dobás /
 Tani otoshi / hátsó ledöntés /
 Sukui nage / egyláb felszedése /

Tanbo

eridori
munadorihishigi
wakijime
kotehishigi

Kihon lessute Bázistecnika

Erőnlét

Fekvőtámasz 60

Hasizom 60

1. kyu

Barna öv

Okuden tori 10

Hikichigai

Kokyu

Kotesabaki

Tatamiori

Samidare

Hikikomi

Jigokuzume

Matsukaze

Ushirobyobu

Ushirozume

Tachidori

tai otoshi,   

shishinohorairi

Hanbo Jutsu

 Ryote dori

 Ryo ashi dori

 Kenjutsu 9, 10,

 Nage waza

Morote nage / kétláb felszedése /

Kani basami / ollódobás /

 Tanbo

 maeguruma

 itomonjijime
 kaikomi
 ogarami

 Kihon lessute Bázistecnika

 Erőnlét

 Fekvőtámasz 70

 hasizom 70

FEKETE ÖV 1. dan

Okuden Nage 10

Katate nage

Ryote nage

Morote gaeshi

Hiji gaeshi

Taguri

Murasame

Tsukimi

Gyakuzeoi

Kodaoshi

Tsuribune

Basic techunique 60

shoden-chuden-okuden 60

 tanbo 10

2-dan 

tachidori 10

dandori-shoden

            tanbo-chuden 10
            kumiuchi 10
            hanbo 10

3-dan   

dandori-shoden-chuden

            idori-shoden 20
            shoden-gyakudori-ura 10
            hanbo-chuden 10
            tanbo-okuden 10

4-dan 

 shoden-gyakunage-ura 10
          jutte 10
          chain 10
          knife-pistol-dori 10
          idori-chuden 10

5-dan   

kama 10
          tenouchi 10
          hanbo-okuden 10
          idori-okuden 10
          tanbo-shihanwaza 10

Oldal: VIZSGA ANYAG
NIHON JU JUTSU HUNGARY - © 2008 - 2024 - sarkadyarpad.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen honlap készítő az Ön számára is használható! A saját honlapok itt: Ingyen honlap!

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat